Kumaha numpak dina grup?

Nunggang dina grup badag bisa jadi pangalaman gede pikeun cyclists.Henteu ngan éta leuwih nikmat numpak kalawan batur, tapi aya ogé sababaraha kaunggulan praktis.Efisiensi mangrupikeun alesan utama pikeun numpak dina grup ageung.Nunggang dina grup ngamangpaatkeun hiji fenomena disebut 'drafting', dimana pengendara di tukangeun garis bisa beristirahat nalika aranjeunna keur kadorong sapanjang ku pengendara hareup.Pangaruh ieu ngirangan kacapean, ngamungkinkeun para pengendara langkung jauh, langkung gancang, kalayan usaha anu kirang.

Ieu hususna penting dina balap kalapa, sapertos balap jalan atanapi trek.Di dieu, pengendara di hareup bakal ngalakukeun mayoritas karya, sedengkeun nu di tukang bisa ngahemat énergi maranéhna pikeun ngutruk final.Ku gawé bareng dina grup badag, nu pengendara bisa ngahontal finish leuwih gancang ti aranjeunna ngalakukeunana salaku individu.

Kanggo sabagéan ageung cyclists rekreasi, tunggang dina grup badag mangrupa pilihan.Tapi ogé bisa boga kaunggulan.Éta ningkatkeun pisibilitas sareng tiasa ngagampangkeun perjalanan, langkung aman, sareng langkung nikmat.

Numpak dina grup badag ogé bisa jadi cara hébat papanggih jeung sosialisasi jeung cyclists séjén, tapi aya sababaraha hal nu kudu tetep dina pikiran.

Tetep sirah anjeun nepi

Dina raraga jadi rider suksés, hal anu penting pikeun tetep sirah anjeun sarta tetep sadar sabudeureun anjeun.Tunggang tim merlukeun karajinan tambahan dina urutan bisa ngantisipasi robah warna ka warna upcoming atawa kasempetan pikeun mindahkeun up.Ngajaga sirah anjeun ngamungkinkeun anjeun tetep waspada sareng nyandak kaputusan gancang nalika kaayaan mekar.

Éta ogé penting pikeun tetep fokus jeung perhatian anjeun dina jalan payun bari tunggang dina grup.Ku cara ieu, anjeun tiasa disiapkeun pikeun parobahan kagancangan, halangan ngadadak sareng bahaya poténsial.Ku tetep sadar kana kaayaan sareng naon anu lumangsung di sabudeureun anjeun, anjeun tiasa ngabantosan pikeun nyegah kacilakaan sareng mastikeun yén anjeun tetep dina kursus.

Tungtungna, tetep sirah anjeun ka luhur bakal masihan anjeun kapercayaan sareng kontrol anu anjeun peryogikeun pikeun nyandak kaputusan pamisah kadua.Ieu mangrupikeun kaahlian anu peryogi latihan, tapi kalayan rajin sareng fokus, anjeun tiasa yakin tetep aman sareng kamajuan dina jalan.Émut, jaga sirah anjeun sareng waspada kana sakuliling anjeun.

Lalajo rem anjeun

Lamun datang ka Ngabuburit di grup, kaamanan kudu jadi prioritas luhur.Ieu ngandung harti yén teu ukur cyclists kedah nengetan ngerem sorangan, tapi ogé ngerem tina mate group maranéhanana.ngerem kaleuleuwihan bisa ngabalukarkeun slowdowns nu bisa ngakibatkeun kaayaan bahaya pikeun duanana rider jeung tukangeun maranéhna.

Nalika numpak dina grup, hal anu penting pikeun nyingkronkeun rem Anjeun.Ieu ngandung harti yén sakabéh pengendara kudu nerapkeun tekanan kana rem maranéhanana dina waktos anu sareng nalika eureun perlu.Ieu bakal mastikeun yén sadaya pengendara tiasa ngeureunkeun aman sareng ngaminimalkeun résiko kacilakaan.

Éta ogé penting pikeun nerapkeun rem gracefully.Ieu ngandung harti ngagunakeun tekanan lampu dina rem jeung nerapkeun eta laun.Ieu bakal ngidinan rider pikeun nahan kontrol jeung ulah skidding atanapi over-ngerem, duanana nu bisa bahaya dina setting grup.

Tungtungna, salawasna lalajo rem anjeun nalika numpak dina grup.Ulah impulsively nerapkeun tekanan ka rem Anjeun tanpa mikir.Upami lirén diperyogikeun, teras paké téknik ngerem anu terkoordinasi sareng dikontrol pikeun mastikeun kasalametan sadayana di grup anjeun.

Ulah Tumpang tindih roda

Nalika anjeun naek dina grup, hal anu penting pikeun jaga yén anjeun sareng anggota grup anjeun henteu tumpang tindih roda.Tumpang tindih roda bisa ngabalukarkeun kacilakaan, utamana lamun cyclist nyokot péngkolan kénca ngadadak atawa eureun ngadadak.Penting pikeun ngajaga jarak anu tangtu ti anggota anu sanés sareng pastikeun aya rohangan anu lega pikeun anjeun sadayana ngalih kalayan bébas sareng aman.

Ieu hususna penting pikeun cyclists ngalaman, sabab nyaho yén tumpang tindihna roda bisa ngakibatkeun kaayaan bahaya.Beginners, di sisi séjén, kudu ekstra cautious, sabab bisa jadi teu nyaho yén tumpang tindih roda mangrupakeun masalah kaamanan utama.

Cicing ka hareup

Nunggang dina kebat tiasa mereun, tapi penting pikeun tetep payun.Tetep di hareup bakal mastikeun yén anjeun teu meunang tinggaleun, sarta bisa ngahemat énergi berharga anjeun.Anjeun bakal hoyong nyandak posisi di hareup grup saméméh breakaway atawa ngutruk, ku kituna anjeun teu kudu expend énergi tambahan pikeun nyekel up.Salaku tambahan, anjeun tiasa nganggo posisi anjeun pikeun ngontrol laju sareng garis grup, ngabantosan para pengendara sanés aman.Inget pikeun jadi sadar sabudeureun anjeun sarta masihan jalan ka batur anu nyoba nyusul anjeun.Kalayan latihan sakedik, anjeun tiasa diajar tetep payun sareng mastikeun perjalanan anu lancar sareng suksés.

Nunggang dina grup nyaéta salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun ngalaman kabungahan bersepeda.Naha anjeun nuju kaluar dina spin santai atanapi nyandak jalur anu nangtang, sakelompok babaturan atanapi kulawarga tiasa ngajantenkeun perjalanan langkung pikaresepeun.Ngaropea jerseys tim Ngabuburitpikeun grup anjeun ogé cara hébat pikeun nambahkeun sababaraha fun numpak Anjeun.Ieu mangrupikeun cara anu saé pikeun nunjukkeun persatuan anjeun salaku grup sareng nambihan sababaraha bakat dina perjalanan anjeun.Tambih Deui, éta tiasa janten panginget anu hadé pikeun kenangan anu anjeun lakukeun dina perjalanan anjeun.Tina warna sareng pola anu kandel dugi ka gambar anu unik, aya seueur pilihan pikeun milih nalika nyaluyukeun kaos balap tim anjeun.Naha anjeun nuju jalan-jalan santai sareng santai atanapi ngadorong diri anjeun dina jalur anu langkung nangtang, jersey balap tim khusus tiasa janten cara anu sampurna pikeun nunjukkeun sumanget grup anjeun.